Ужин с гречкой за 30 минут!


Что приготовить с гречкой на ужин

Два блюда, которые можно приготовить за 30 минут:

1. Куриное сердце с грецкими орехами
2. Куриная грудка в имбирном соусе

Куриное сердце с грецкими орехами

Приготовить куриные сердца быстро и вкусно
Рецепт на 4 порции. Время приготовление 25 минут.

 

Ингредиенты:

  • 500 г куриного сердце
  • 150 г лука
  • 50 грецких орехов
  • 20 г сливочного масла
  • 20 мл масла
  • 1 чеснок
  • ½ чили перца
  • петрушка
  • молотый перец
  • соль

Приготовление:
Почистит и нарезать лук. Перец чили разрезать пополам, удалить семена и мелко нарезать.Обжарить 2-3 минуты на масле лук, перец чили и рубленные орехи.Обжарить очищенные сердца в горячем масле в течение 10 минут.

Смешайте смесь лука с куриными сердцами. Посолить,поперчить,добавить чеснок и и готовить 1-2 минуты.
В конце посыпать рубленной петрушкой

Приятного аппетита! Наслаждайтесь!

Куриная грудка в имбирном соусе

Рецепт на 4 порции. Время приготовление 20 минут.

Ингредиенты:

  • 600 г куриного филе
  • 100 г майонеза
  • 150 г томатной пасты
  • 1 ч.л. имбиря
  • ½ ч.л. карри
  • 2 дольки чеснока
  • 1 ст.л. муки
  • 1 ст.л. масла
  • соль

Приготовление:
СОУС:

Смешать майонез с томатным соусом. Приправьте солью, имбирем и карри.

Разрежьте куриные грудки на полоски. Обжарить их в масле до золотистого цвета. Вылейте в мясо соус.Довести до кипения, затем уменьшить огонь и готовить в течение 10 минут.

Смешивают муку с 50 мл холодной воды.Раздавить чеснок. Положить чеснок в муку и выложить муку в соус. Перемешать и готовить еще 5 минут, пока соус не загустеет.

Подавать курицу с соусом с гречкой.
Приятного аппетита! Наслаждайтесь!

 



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-6068058664800060"
data-ad-slot="2332179132"
data-ad-format="link">

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.