Томатный рыбный суп пюре с овощами

Томатный рыбный суп пюре с овощамиЕсли вы решили приготовить рыбный суп и не знаете как варить,то здесь вам предлагается рецепт приготовления простого рыбного супа из филе рыбы с томатами (помидорами) и томатной пастой.Этот рыбный суп пюре с овощами,овощи после тушения превратить в пюре.В итоге получается вкусный овощной рыбный суп.Такой томатный рыбный суп пюре с овощами отлично подойдет для ребенка.Смотрите ниже как приготовить рыбный суп.

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. подсолнечного масла
  • 1 портулак(белая часть)
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 ч.л. порошка паприки
  • 1 л воды
  • 3 кубика куриного бульона
  • 2 картофелины
  • 2 моркови
  • 1 банка очищенных томатов в собственном соку
  • 2 ст.л. густой томатной пасты
  • 300 г филе жирной рыбы

Заправка:

  • густой йогурт
  • черный перец
  • каперсы

Приготовление:

Мелко нарезанные портулак и морковь пассеровать в подсолнечном масле,добавить мелко нарезанный чеснок и порошок паприки,накрошить бульонные кубики, добавить протертые томаты(помидоры) и нарезанный кубиками картофель.Тушить до размягчения овощей,затем истолочь в пюре,добавить специи и поставить на медленный огонь.

Добавить рыбное филе,нарезанное полосками,варить не больше 5 минут. Разлить суп по тарелкам,заправить йогуртом,черным перцем и каперсами.

Приятного аппетита! Наслаждайтесь!



style="display:inline-block;width:728px;height:90px"
data-ad-client="ca-pub-6068058664800060"
data-ad-slot="8045344360">

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий