Рыба полезные свойства

 

лосось запеченныйСвежая  рыба — это  конечно,  хорошо,  но  не всегда возможно.   Порой  приходиться  покупать  рыбку  из  морозильной  камеры.  Главное,  не  размораживать   в  воде.  Потому  что  в  таком  случае  вместе  с  ней  в  раковину  вы  выплесните  все  ценные  питательные  вещества.  А  их  даже  в  замороженной  рыбе  не  мало.

перейти

Быстрый рецепт ужина в духовке

Как приготовить скумбрию в фольге с овощами.

скумбрия в фольге с овощамиЭто блюдо подходит для ленивых, приготовления ужина на скорую руку. Скумбрия запеченная в фольге с овощами.
Так получилось, что меня угостили скумбрией и мне надо было ее приготовить. И у меня всегда в морозильнике лежат овощи. Смотрите как можно быстро приготовить блюдо из рыбы, если конечно она у вас имеется.

перейти

Бутерброды из лаваша с рыбой

бутерброды из лаваша с красной рыбой

Эти оригинальные бутерброды с красной рыбой вы можете приготовить из любой красной рыбы с тонким лавашем.Они получаются очень красивые и походят как праздничные бутерброды с красной рыбой.

 

 

 

 

 

перейти

Томатный рыбный суп пюре с овощами

Томатный рыбный суп пюре с овощамиЕсли вы решили приготовить рыбный суп и не знаете как варить,то здесь вам предлагается рецепт приготовления простого рыбного супа из филе рыбы с томатами (помидорами) и томатной пастой.Этот рыбный суп пюре с овощами,овощи после тушения превратить в пюре.В итоге получается вкусный овощной рыбный суп.Такой томатный рыбный суп пюре с овощами отлично подойдет для ребенка.Смотрите ниже как приготовить рыбный суп.

перейти

Рыбные оладьи

Рыбные оладушки

 

Попробуйте эти рыбные оладушки. Эти рыбные оладьи подавайте с вареным картофелем и йогуртом,смешанным с лимонным соком и перцем. Рыбные оладьи на сливках с перцем чили, рецепт смотрите ниже.

перейти