Как заваривать кофе в прессе

пресс кофе 7Давайте разберемся как заварить правильно кофе в прессе. В идеале 32 г кофе на 4 стакана воды.
Чтобы приготовить идеальный французский кофе, давайте выясним какого размера пресс? Опять же, чтобы не запутаться, когда вы покупаете пресс и говорят,что это на 8 чашек, это означает,что вмещается 4 стакана воды.

перейти

Безалкогольные напитки и коктейли

безалкогольные напиткиГотовим сами дома полезные и вкусные напитки и коктейли. Рецепты безалкогольных напитков и коктейлей для детей.Освежающие летние напитки!!! Эти экзотические коктейли способны сделать приятной даже самую несносную жару!!

перейти

Рекомендуемое употребление воды

 

 

употребление водыОбщеизвестно, что для достижения наилучшей формы  организму  ежедневно  требуется  не  менее  двух  литров  жидкости. Это ЗАБЛУЖДЕНИЕ! Если  вы  не  чувствуете    особой  жажды, пить  следует, но не в больших количествах. Организм в течении дня уже получает достаточное количество жидкости при употреблении пищи. Зачем же насиловать свой организм. Так что, хотите быть здоровыми,пейте в меру!

перейти

Витаминные напитки,которые дают силу и энергию

апельсин,абриком и малина1Здесь вы можете выбрать и приготовить в домашних условиях освежающие напитки из овощей, фруктов и ягод в соковыжималке. Свежевыжатый сок из свеклы, моркови и шпината с добавлением других овощей и фруктов, придаст вам сил и энергии на весь день. Все эти витаминные напитки подходят для спортсменов,которые придадут им активности в течении дня.

перейти

8 полезных коктейлей на завтрак из фруктов и овощей

с газированной водой1Предлагаю вам полезные,витаминные и вкусные коктейли из фруктов и овощей.Коктейли готовятся из свежих овощей и фруктов,таких как: бананы, киви,тыквы,сельдерея и т.д.,с добавлением ягод годжи, молока и йогурта.

Диетические зеленые коктейли подойдут для похудения.Вы можете приготовить себе молочные коктейли на завтрак в блендере в считанные минуты.Эти рецепты коктейлей отлично подойдут и для детей.Смотрите рецепты и выбирайте подходящий для здорового питания.

перейти